Меню
Хроники
Хроники «Личных 90 дней»
День 1. Немного колется язык

Друзья!
Здесь я собрала хроники первой личной 90-дневки без сигарет. В этом разделе вы найдете мои мысли, выводы и инсайды, которые посещали меня в момент избавления от зависимости. Рекомендация к прочтению: не читайте все сразу, лучше растяните на определенный период для того, чтобы осмыслить все, что сказано. Представить и понять меня, а в последствии себя. Всего за эти 90 дней я сделала 30 записей. Приятного просмотра. И подписывайтесь на новости проекта внизу страницы.

Так как, я готовилась к марафону, я знала — себя нужно по максимуму занять. И, не для того, чтобы не думать, а для того, чтобы быть увлеченным. Людям увлеченным жизнью — легче.

397
397
ЧИТАТЬ

Помните вот это — стоишь куришь такой, думаешь обо всем — представляешь себе какие-то картинки прекрасного будущего или воспоминания прошлого. Катаешь, как-будто спокойно тебе.

290
290
ЧИТАТЬ

Вчера, случайно, нашла пачку где было 2 сигареты, моих любимых, желтеньких. Имя бренда не называю, не оплачено. Так вот, прошелся небольшой ток по телу. Ибо дома была одна...

224
224
ЧИТАТЬ

Многие перед днем X спрашивали меня: «Ты уже придумала, чем ты будешь заменять?» Кто-то даже советовал: таблетки, «сосательные конфеты» и прочие штуки. Кому - что помогало.

227
227
ЧИТАТЬ

Видимо, дезинтоксикация дает все-таки о себе знать. И, вот о чем хочу сегодня вести речь — почему? Ну, почему? Большинство бывших курильщиков становятся такими занудами?

385
385
ЧИТАТЬ
Друзья! Я собрала для вас дельные лайфхаки, которые пригодятся вам в первые недели отмены сигарет
Сменить пластинку
И не курить

© Вера Филатова, 2018. Все права защищены.
Изображения взяты из интернета, носят образный характер.
Политика конфиденциальности